О чистоте кожи

Как избавиться от прыщей

Прыщи (угревая сыпь) на лице говорят об их хозяине много…много отрицательного: то, что он не следит за собой, плюет на внешний вид, не ухаживает за своей кожей, плохо и неправильно питается, возможно, чем-то болен. А вам нужно, чтобы после мимолетного взгляда на ваше лицо о вас знали так много негатива? Думаю, НЕТ. Тогда необходимо знать, как избавиться от прыщей и угрей на лице.

В основном к появлению прыщей и угрей склонна жирная ( проблемная кожа). Причина повышенной жирности кожи — нарушение нормальной деятельности желез внутренней секреции, нервной системы, желудочно-кишечного тракта и др. У людей с жирной кожей число сальных желез обычно большее и деятельность их активнее. Активность эта зависит от работы эндокринной системы.

В период полового созревания секреция сальных желез повышается, а в пожилом возрасте резко понижается. При различных заболеваниях уменьшается в зависимости от характера заболевания. При функциональных нарушениях нервной системы также может повышаться сало отделение.

Для того чтобы успешно бороться с прыщами, нужно уяснить главное: состояние кожи зависит не только от притирок и примочек, которыми вы будете смазывать лицо, но и от всего состояния организма. Прыщи всегда свидетельствуют о внутренней проблеме. Значит, начнем именно с ее решения:

• Необходимо правильно питаться. Я не призываю вас есть только геркулес и пить только кефир, но все же сократить жирное, острое, сладкое, жаренное, фаст-фуд, копченное, сладкие газированные напитки желательно.
• Очень важно, просто необходимо, регулярно ходить в туалет. Если есть проблемы с обменом веществ они обязательно проявятся на лице. При правильном здоровом питании проблем с посещением туалета быть не должно, но если они есть их нужно решать, посетив аптеку и приобретя легкие слабительные средства. Итак, правильно питаемся и регулярно «правильно питаем» туалет.

Теперь поговорим о косметических процедурах. Желательно посещать косметолога, но не тетю Дусю из соседней парикмахерской, а профессионального косметолога в хорошем салоне, а еще лучше врача дермо-косметолога или дермотолого, так как в их квалификации можно не сомневаться и только врачи имеют право выписывать лекарства, и знают как избавиться от прыщей. Чаще всего врачи и косметологи делают косметические чистки, лечебные маски, пилинги и т.д. Они прописывают курс лечения, корректируют домашний уход, назначают косметическое лечение с учетом питания, особенностей кожи, возраста и образа жизни. При помощи хорошего врача или косметолога даже очень плохую и «загаженную» прыщами и угрями кожу можно превратить в нормальную!!!

Если вы не поняли моих настоятельных рекомендаций о пользе и необходимости квалифицированной помощи, то для вас вторая часть статьи о том, как можно помочь себе самостоятельно, но, к сожалению не так эффективно. Если прыщей не так много, вполне возможно, что ухода с правильными средствами будет вполне достаточно.

Надо помнить, что жирную кожу нужно держать в чистоте. Главное - не ленись тщательно очищать лицо утром и вечером, иногда и в середине дня (если чувствуешь, что лицо вспотело и кожа стала очень жирной, также после спортзала).

Сейчас в широком ассортименте есть различные косметические средства для проблемной кожи: гели, пилинги, имеющие в своем составе вещества, которые регулируют работу сальных желез. После умывания лицо надо вытереть чистым полотенцем, припасенным специально для лица, а не для других мест. Далее нужно воспользоваться лосьоном или тоником, предназначенными для борьбы с угрями и прыщами.

Так же в арсенале борца с прыщами должны быть точечные концентраты (которые наносятся непосредственно на прыщ), специальные маски (почти у всех фирм есть маски для борьбы с угревой сыпью), специальные кремы/мази (продаются в аптеках, часто оказывают весьма ощутимый эффект, использовать их надо в соответствии с прилагаемой к ним инструкцией).

Можно протирать воспалительные элементы на лице слабым раствором салициловой кислоты или спиртовой настойкой календулы, которые ты можешь купить в аптеке.

Гнойные элементы ни в коем случае нельзя выдавливать пальцами, иначе из маленького прыщика может получиться большой, и нежелательных образований выступит еще больше. Прыщики, оставленные в покое, не оставляют рубцов. Если же при выдавливании ты загонишь содержимое прыща глубоко в кожу, то на ней останется рубец-кратер.

Ты же не хочешь, чтобы твое лицо было все испещрено некрасивыми рубцами? Тогда старайся не выдавливать прыщики, особенно если чувствуешь, что они глубокие. И вообще старайся, как можно реже ковырять и трогать лицо грязными руками и меняй постельное белью как можно чаще. Помни – враги не дремлют, а главные помощники прыщей бактерии, плодящиеся в «грязной» среде.

Ну а если нет времени разобраться в собственном стиле, а дополнить свою жизнь девушками - новыми знакомствами и соблазнениями, уже давно пора, то самое время записаться на тренинг РМЭС-Базовый.