Новое

Лучшие статьи

Как управлять своими намерениями

Валентин Плотников

08 марта 2021

Итак, приоритеты расставлены и теперь надо чётко прописать, что мы хотим получить в итоге, и когда мы этого хотим. Важно определить истинность целей, от этого зависит и управление намерениями. Ведь прописать-то можно многое, но наша ли это цель, навязанная она или не навязанная?

Как управлять своими намерениями

Простой пример. Однажды на длительный тренинг пришёл парень, который сказал, что хочет за время обучения заняться с сексом с 33 женщинами. Не одновременно, конечно, а по очереди. На логичный вопрос – зачем ему это нужно - он ответил, что, по его мнению, тогда это будет хорошо пройденный тренинг. Возникает другой закономерный вопрос - как ты себя будешь чувствовать после тридцать третьей? Ответ очевиден - «наконец-то это закончилось». Так вот, если в мыслях о достижении цели мелькает такая «наконец-то этот ад закончился», возможно, и даже скорей всего, это цель не твоя, а навязанная.

Как управлять своими намерениями от lover.ru

Проверить истинность целей можно, задав себе простейший вопрос - если я это получу, что мне это даст. Правильный ответ внесёт ясность и поможет управлять намерениями. Возьмём, к примеру, английский язык. Есть люди, которые учат его годами, и в школе, и в институте, и на специальных курсах, а воз, что называется, и ныне там. Когда цель сформулирована как «просто выучить язык», она даёт мало энергии. Это из серии «надо бы», «неплохо было бы». Частица «бы» говорит о неопределённости и туманности цели. И сильного желания не возникает, и страсти никакой нет. Когда ты идёшь в никуда и делаешь что-то непонятно зачем, это не имеет абсолютно никакого смысла. Поэтому следует сформулировать вопрос более конкретно: если я выучу язык, что мне это даст? Люди учат язык для разных целей. Например, для того, чтобы читать профессиональную литературу на языке оригинала, а зачастую это бывают очень интересные научные работы. Это позволит стать лучшим специалистом в своей области, в своём городе, районе, стране. Это поможет максимально самореализовываться, получать хорошее финансовое вознаграждение, быть популярным в кругу коллег, единомышленников, совершенствоваться, делать новые шаги по карьерной лестнице. Либо знание языка рассматривается как помощь в личной жизни. Ты хочешь чувствовать себя свободно в любой стране, быть человеком мира, общаться, завести новых друзей и возможно даже любовные отношения. Когда понимаешь, что язык нужно выучить для таких благих дел, появляется намного больше энергии и становится проще управлять намерениями. К тому же, всё это даёт мотивацию и отсеивает навязанные цели. Каждую цель надо проверять на «вшивость», чрезвычайно важно сразу, на подходах, отсеять лишнее. Это реально поможет уделить больше времени тому, что действительно необходимо.

После отсева ненужного остаётся проверить свою готовность к управлению намерениями, целостность и желание идти дальше по намеченному плану. Перед тобой твоя цель, ты её определил, это точка твоего ближайшего развития. Она тебя радует, ты чувствуешь её нужность и ценность. Далее следует проверка внутренней готовности. Задай самому себе шесть простых вопросов:

  • насколько я действительно хочу этого результата?
  • насколько это желанно?
  • насколько я готов к этому результату?
  • насколько я способен получить этот результат?
  • насколько это возможно для меня?
  • насколько я достоин этого результата?

Личностный рост: Как управлять своими намерениями

Если по всем параметрам ты можешь ответить положительно, то это хороший показатель, который доказывает, что пункт «управление намерениями» у тебя на высоте, и можно двигаться дальше. Если же какие-то вопросы провисают, то это уже некие сигналы о том, что что-то внутри не так, стоит серьёзно задуматься и начать работать над этим.

Есть также интенсивный путь чтобы разобраться в себе, когда можно за 3 дня научиться достигать свои цели. На тренинге МЦПиР "Психология высоких результатов"  ты получишь систему достижения целей. Ты достоин жить той жизнью, о которой всегда мечтал и достигать свои цели!


Лучшие статьи